不生气,你就赢了 写给每位内心善良的人,每句话都会得以庇护,让你的性格、情绪、自控力、都得到好的诠释,让每一个性情中人在这书里得到情感的升华。
写给每位内心善良的人,每句话都会得以庇护,让你的性格、情绪、自控力、都得到好的诠释,让每一个性情中人在这书里得到情感的升华。 1 :有效的情绪掌控法,全面提升自控力的心理必修课。 ◎生气,就是拿别人的过错来惩罚自己;不生气,就是人生的一种境界和气度。 ◎掌控情绪才能掌握未来!你远比想象中强大。 ◎一生气你就输了。相信自己,只有你能够决定自己的命运。 2 :控制好情绪,就能掌控好命运,你的内心才会更加强大。 ◎聪明的人,把逆境当成有效的一堂课。 ◎乐观的人,感恩自己所拥有的才是珍贵的。 ◎幸福的人,懂得用 取舍 来把握自己的人生。 ◎我们要学会控制自己的情绪,不要让情绪反过来控制我们。凡事多一些理性,少一些任性,把 恶魔 般的情绪关在囚笼里,做掌控自己情绪的主人! 3 :不生气,你就赢了
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积极心理学 哈佛大学广受欢迎的课程 幸福的奥秘是什么?现代人为什么经常不快乐?怎样保持绝佳状态? 你是欣欣向荣,还是衰败凋零?获取和调整情绪是人类与生俱来的天赋,本书告诉你, 每一个人,都可以通过努力来提高自身的积极情绪。 1. 本书与你深入探讨 幸福的内涵、产生机制和影响因素 ,并教你幸福感的测量与促进方法。 2. 本书是帮你 开发自身潜能、培养积极心理品质、获得幸福生活 的自助读物。 3. 本书为近年来积极心理学重要的通俗著作之一。可作心理学、教育学、社会学等相关专业的宝贵参考书。
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时常感到迷惘?人生路越走越窄? 脑筋总不如别人灵活?生活不如想象中精彩?这个世界正努力遗忘不肯改变、不会应变的人! 10个突破口 10个技巧通过本书的学习,你可以 找到自我独特的位置与能力,谋划未来的方向!学会有策略地思考,激发自身潜在的巨大能量!面对棘手难题时,从容、迅速地找到解决方案!
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不惧孤独 不畏寂寞 2015*励志的心灵读本。叔本华曾说:“要么庸俗,要么孤独”。我们拒绝庸俗,就只能坚强面对孤独。
1.写给千万年轻人的励志读本。专注于内心,在孤独的时光里,提炼一种强大的定力,我们将会体验到一种更广阔更幸福的人生。 2.这是一份关于成长的记录,全书文笔细腻优美。作者真诚地与读者告白:你永远不是一个人,有许许多多的同类人在陪着你。迷茫的日子总会过去,光明迟早会到来。 3.每个人的青春时光都是不容易的,但关于青春的记忆都是都是美好的。本书中一个个触动人心的小故事,会让你知道,在前进的路上,你每一次的奋力起舞,都是对生命的尊重。 4.奋力前行的路上,你不是一个人,去努力吧,去创造吧,不要在乎路途坎坷,只在乎前方是否有光明。
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不生气,一切都会好 不是烦恼太多,是你内心不够平和。管好情绪,就管好了整个世界!宽容他人,亦是放过自己。惟有远离怒气,微笑向暖,才能重获心灵自由,让人生更开阔。
不生气的人生,一切都会好! 图一时痛快,出一口气,事后又为自己生气的行为懊恼不已,觉得当初要是不生气就好了!你是不是也经常这样?管好情绪,就管好整个世界!不生气,其实是一种人生历练。宽容别人,亦是放过自己。 ★ 本书通过若干小技巧,帮你解开思想上的桎梏和精神上的枷锁,打造 不生气 模式,让你能够轻松优雅地掌控自己的情绪。 ★ 本书助你放下一切杂念,惟愿还你一颗健康的心灵,永远保持一份好心情,去创造幸福美好的人生。 ★ 这不是一本鸡汤书,也不是一本说教的人间指南,本书旨在于用趣味的故事,让读者在故事中找到自己的影子,反思自己的心灵。
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本书关注的是成大事者的9种心态的分析,同时又融注了大量事实,让人们明白失败是成功之母,每个人都难免失败,失败并不可怕,关键是要展示重塑自铁积极心态,扭转被动人生局面。这才叫有志者,叫强者。在当今社会拥有一颗健康的心灵,保持积极乐观的心态,去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益,把书中的指导原理运用到现实生活中,获得心灵的洗涤与升华,祝您成为人生的大赢家。
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生活很苦,但你要甜 真诚具备战胜一切的力量。*好的人生就是要活得真实、活得坚强、活得勇敢、活得洒脱。每个在生命中挣扎过或正在挣扎的人都需要这本书。
1.四十余篇文字,告诉你奋斗和梦想没有回头路,唯有脚踏实地,方能收获成功。 2.人生没有去不了的远方,只要努力奋斗,用心经营,甜美的爱情、温馨的亲情、真挚的友情,你都能够拥有。 3.愿你活成自己想要的模样,成为一个对家庭、事业和国家有益的人。
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心灵自愈术摆脱焦虑,拥有轻松自由的人生 我们都要和不安的内心好好聊聊,聊开了就不再焦虑了。 这一秒,按下你的暂停键 问自己: 我是否经常感到紧张、焦虑? 我是否经常为看得见和看不见的危机担心? 我是否越来越迷茫、消极,深受压力之苦? 我是否容易受外界环境影响,不够豁达自信? 本书会教你实用的方法,让你: 控制你的身体反应, 管理你的思想和情绪, 强化你的个人能量场, 做回不焦虑的自己。
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与世界温柔相处 悠洋 台海出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.淑雅学院创办人悠洋老师,倡导传统女性品质与现代女性品质的结合。 2.不同于“她时代”让女人变得“强”“狠 ” ,而是教会女人以柔克刚,巧用温柔的力量。 3.女性魅力导师悠洋老师,从爱情、婚姻、事业、修养等方面女性幸福。
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【正版】顿悟身心修行参悟生命真谛 透视人生的意义 人生智慧顺其自然不抱怨不焦虑不强求 自我提升完善成功励志 修心修行静心
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正版速发 舍得 身心修行 在舍得中感悟人生智慧 不纠结不烦恼 提升自我修养心理哲学 静心书籍 万事万物均在舍得之中归结统
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《乖,其实你不用怕》是一本温暖亿万读者的佳作。一本帮你放下担心,消除恐惧和不安的心灵励志书。很多时候,我们总是被一些问题困扰。为什么越努力离幸福越远?越向前走越感到孤独?年纪越长内心越恐惧?为什么日子过得总是很辛苦,很费劲儿?世界上人们担心的事情9成不会发生,所以不要怕。你要勇敢和坚强,才能活出更美好的自己!作者以自己和周围人的亲身经历为主,针对生命、时光、得失、爱、成长等主题,阐释了如何于平实的故事中发现自己的不足,通过修正和努力,渐渐遇到更美、更勇敢的自己。这本真诚的书用温暖的文字告诉你,不要怕。成长不代表放弃理想,沧桑不代表失去希望。人生路上,你吃的亏,受的苦,忍的痛,流的泪,都会变成光,照亮前进的路。
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不要让现在的心态毁了将来的自己 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不要让现在的心态毁了将来的自己》内容推荐 ◆《不要让现在的心态毁了将来的自己》,看大千世界万事万物,有失败就会有成功,有完美就会有缺陷,应让一切顺其自然,以坦然的心态面对生活,面对人生。逝去的就留作纪念吧,得到的要更加珍惜,有梦想就应加倍努力。◆人生的底色本是从从容容、平平淡淡、寻寻常常,潇洒走一回,便多了一份坚实、一份醒悟、一份自信。潇洒地直面现实,潇洒地洞悉人生,潇洒地接纳八面来风,潇洒地承受恩恩怨怨。◆心外世界的大小并不重要,重要的是内心世界的宽窄。一个胸襟宽阔的人,纵然住在一个小天地里,亦能转境,把小天地变成大世界 而一个心量狭小的人,即使住在摩天大楼里,也会是鼠目寸光。◆我们站在,却总是对昨天念念不忘。并不是说昨天与我们无关,只是为了自己能够活得更好,应该不计较昨
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正能量 跟消极心态说不 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
正能量就是积极的能量,正能量对社会健康发展、生活质量提升、个人修养提高等有着积极的作用。在这个竞争激烈、物欲横流的时代里,正能量是不可或缺的。我们的工作生活中,消极态度几乎无处不在。如何更好地挖掘正能量、运用正能量、传递正能量,让我们有一个良好的氛围,这个问题已经逐步被重视。《正能量 跟消极心态说不》以五大能量为板块,全方位地剖析消极态度对我们的人生造成什么样的伤害,并且详细地阐述正能量所能带给我们的一些不同寻常的收获。怎样才能消灭消极态度?怎样才能激发自己无限的潜能?怎样才能找回真正的自己?怎样才能感受幸福的真谛……在《正能量 跟消极心态说不》中你能找到满意的答案。
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淡定女人好命 廷音 编著 台海出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《都市女性心灵拯救手册:淡定的女人命》针对现代社会中生活节奏越来越快,而且对自己的生命质量要求越来越高的女性,尤其是在这个过程中不独立、失去安全感的女性,提出了一种从容的生活智慧——淡定。淡定是一种生活态度,是智慧的不争,是宠辱不惊,是对简单生活的一种追求。《都市女性心灵拯救手册:淡定的女人命》从淡泊名利、淡忘过去、淡化“酸葡萄”心理、淡定爱、淡化“年龄”和淡定理财等诸多方面,为女性提出了如何淡定生活的智慧。
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【新华书店总店】一生要养成的50个好心态 ,陈立之 著,台海出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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打败内心的小恶魔:52个找回自信与从容的完美小道具 刘飒 台海出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
每个人的身体里都住着魔鬼,无论你是否愿意承认,它们永远存在于你的内心,并且和你身体里正义、善良、勇敢的那部分做斗争。这些魔鬼有的叫自卑,有的叫懒惰,有的叫紧张,有的叫悲观,它们的存在阻碍了我们向前的脚步。然而事实上,那些小恶魔不过是你内心对生活的示弱,自己给自己找的软弱的借口。小恶魔牢牢地控制着那些性格软弱的人的行为方式,让他们不知道怎么和别人说话,不知道该怎么与人打交道,不知道怎么让自己跳出困境,不知道怎么向别人证明自己。自信是每个人与生俱来的特质,只是有些人的自信容易找到,而有些人的自信被小恶魔偷偷掩盖住了。只要你有心去找,就会发现树立自信心,其实是一件很容易办到的事情。
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全新正版图书 不焦虑的活法 罗金 台海出版社 9787516809129 青岛新华书店旗舰店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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正版全新正版 别跟自己过不去三吉 减压控制情绪的书 自我管理调理心态的书 太较真你就输了青春文学成功励志故事书 少有人走
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不要让现在的心态毁了将来的自己 陈恩科 台海出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《不要让现在的心态毁了将来的自己》感动千万读者的暖心励志之作。别在该动脑子的时候动感情,不失控的正能量情绪掌控术 当你的才华还撑不起你的梦想时,不要让现在的心态毁了将来的自己,当你的能力还不了你的目标时,应该沉下心来学习和历练。当你对未来充满迷茫时,请停下来阅读《不要让现在的心态毁了将来的自己》这本书!将来的你,不是浮云,而是沉淀和积累! 只有拼出来的美丽,没有等出来的辉煌!掌握好心态,便能掌握好人生。 日本京都半导体公司创办人 ,稻盛和夫(Kazuo Inamori)的经营哲学就是「成就=能力x努力x态度」。当你连拼命努力的机会都不给自己时,就不要去跟任何人比什么天赋! 赢在心态,你准备好了吗?《不要让现在的心态毁了将来的自己》是有效的情绪掌控法,让好心态指引你的人生方向,成就你的辉煌事业! 人生的失败
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每个人的身体里都住着魔鬼,无论你是否愿意承认,它们永远存在于你的内心,并且和你身体里正义、善良、勇敢的那部分做斗争。这些魔鬼有的叫自卑,有的叫懒惰,有的叫紧张,有的叫悲观,它们的存在阻碍了我们向前的脚步。然而事实上,那些小恶魔不过是你内心对生活的示弱,自己给自己找的软弱的借口。小恶魔牢牢地控制着那些性格软弱的人的行为方式,让他们不知道怎么和别人说话,不知道该怎么与人打交道,不知道怎么让自己跳出困境,不知道怎么向别人证明自己。自信是每个人与生俱来的特质,只是有些人的自信容易找到,而有些人的自信被小恶魔偷偷掩盖住了。只要你有心去找,就会发现树立自信心,其实是一件很容易办到的事情。
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《都市女性心灵拯救手册:淡定的女人命》针对现代社会中生活节奏越来越快,而且对自己的生命质量要求越来越高的女性,尤其是在这个过程中不独立、失去安全感的女性,提出了一种从容的生活智慧——淡定。淡定是一种生活态度,是智慧的不争,是宠辱不惊,是对简单生活的一种追求。《都市女性心灵拯救手册:淡定的女人命》从淡泊名利、淡忘过去、淡化“酸葡萄”心理、淡定爱、淡化“年龄”和淡定理财等诸多方面,为女性提出了如何淡定生活的智慧。
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